¿QUÉ ES LA CONTRADIETA?

"PORQUE UNA DECISIÓN PUEDE CAMBIAR TU VIDA"

>>  LO QUE TE ENGORDA SON LAS EMOCIONES <<

NO HAGAS DIETA, PRACTICA LA CONTRADIETA: LA FORMA MÁS PACÍFICA, INTELIGENTE Y NATURAL PARA ADELGAZAR Y MANTENER EL PESO IDEAL"



CONTRADIETA se llevará a cabo en el Salón Algodón del Hotel HOLIDAY INN EXPRESS, el próximo sábado 14 de noviembre en horario de 8 am a 14 pm (con dos recesos)

CUPO LIMITADO
Interesados reservar su lugar en el teléfono: 7309080, con CARLOS REYES


"VEN Y PARTICIPA EN UNA SESIÓN COLECTIVA DE REESTRUCTURACIÓN DE IDEAS NEGATIVAS Y LIMITANTES"


ADELGAZAR NO ES EL PROBLEMA, ni el gran desafío. Mantenerte en el peso ideal, en un estado radiante de salud y con un excelente humor, sí lo es, pero esto requiere de un enorme cambio de conciencia.

Lo primero que hay que entender en CONTRADIETA es que aquí no hay prohibiciones de ningún tipo. En ningún momento se te dirá qué debes y qué no debes hacer o comer. En todo momento queremos que te sientas libre, no reprimido. La represión produce ansiedad, y la ansiedad te conduce a repetir patrones negativos. Así que lo primero que necesitamos es que te sientas libre.

Pero ¿cómo siendo libre podrás llevar una vida y una alimentación más sana? La respuesta es sencilla: mediante la conciencia de ti mismo y de tu alimentación.

Aquí no se te va a prohibir comer tal o cual cosa, sólo se te va a explicar la manera en que funciona tu cuerpo, tu aparato digestivo, y lo que algunos alimentos producen en él.

Contrario a lo que se cree y se difunde, en CONTRADIETA no creemos que se trate de comer más, ni menos, sino de alimentarte siendo consciente de lo que te comes. Pero ojo, “puedes comer de todo”, sólo hay que saberlo hacer de manera consciente.

Uno de los grandes errores en los programas para bajar de peso es que no contemplan al ser humano como un “Todo Integral”. El ser humano es un Cuerpo (Centro Material), pero también es un Cerebro (Centro Intelectual) y un (Corazón) Centro Emocional.

En CONTRADIETA se trabaja en estos 3 centros. La mayoría de los programas de nutrición se enfocan solamente en el Centro Material, abandonando el Centro Emocional, que muchas veces es la raíz del problema de la deficiente alimentación.

CONTRADIETA es un programa que te acompaña y apoya desde lo emocional, ayudándote a sanar las heridas emocionales que puedas venir acarreando a lo largo del tiempo, ayudándote a sanar una maltratada autoestima.

Sabemos que a veces es difícil decirle “No” a un delicioso postre. Cuando un nutriólogo nos dice “qué sí comer” y “qué no comer”, no nos dice cómo evitar que se nos antojen tales deliciosos alimentos. Para eso CONTRADIETA ha creado una eficiente técnica que te ayuda a modificar las “representaciones internas de la comida” ¿Cómo funciona esto? Observa a qué asocias un rico pedazo de pastel. ¿A placer, a disfrute, a felicidad? Bien, ahora piensa en una comida o alimento que de plano aborreces, por ejemplo: pescado. Algunas personas asocian pescado con un mal olor y eso les resulta desagradable, por eso lo evitan. Esas son asociaciones que llamamos “representaciones internas”. Es por eso que uno no puede resistirse a ciertos alimentos que nos hacen daño, pero ¿qué pasaría si modificas esas asociaciones? Pues que ya no te sería tan complicado alimentarte sanamente, puesto que tendrías asociaciones positivas con respecto a la comida sana, y asociaciones débiles a la comida chatarra.

CONTRADIETA te ofrece estas técnicas de reestructuración de asociaciones mentales, y con esto te prepara para llevar una alimentación sana, libre de tentaciones y restricciones.

CONTRADIETA es un programa de 6 horas en el cual tú aprendes técnicas efectivas para elevar tu autoestima, sanar la ansiedad y reestructurar los patrones inconscientes limitantes y negativos, para con esto obtener una renovada confianza personal y recuperar el entusiasmo en la vida y tus proyectos personales. De esta forma CONTRADIETA, además de ayudarte a concientizar en la importancia de la alimentación te ayuda a trabajar en otros dos centros importantes de tu personalidad como lo son: el Centro Intelectual y el Centro Emocional, brindándote una renovada sensación de plenitud.

“UNA SIMPLE DECISIÓN PUEDE CAMBIAR TU VIDA”


CONTRADIETA es el Método de Carlos Reyes para ayudarte no sólo a adelgazar sino a mantener tu peso ideal sin esfuerzo.

En este Método se trabaja con el manejo de la autoestima, en la modificación del sistema de creencias y en la transformación de la Conciencia.

El ser humano está compuesto de 4 centros básicos y una esencia.

1.- Centro INTELECTUAL - Modificar el sistema de creencias, reestructurar los patrones de ideas negativas y limitantes.

2.- Centro EMOCIONAL - El perdón a uno mismo, la auto-estima y la autovaloración. Recuperar la confianza en uno mismo.

3.- Centro MATERIAL - Cuerpo físico, salud, programa nutricional.

4.- Centro INSTINTIVO - Sentirse deseado, entusiasmo y ganas de vivir

ESENCIA: Espiritualidad, Propósito de Vida, Plan de Vida, Reconciliación con la existencia.

CONTRADIETA es un seminario intensivo de 8 horas de duración en cual el participante aprende cómo reconciliarse con su cuerpo, mente, corazón y alma. Aprende el alumno a nutrir de forma inteligente su cuerpo SIN HACER DIETA.

Este es el Punto Clave de CONTRADIETA: NO SE HACE DIETA NUNCA. Tampoco se recomiendan extenuantes rutinas de ejercicio.

En CONTRADIETA se aprende a adelgazar con Inteligencia y Conciencia

ADEMÁS, en CONTRADIETA participarás en una Sesión Colectiva de Reestructuración de Ideas Negativas que te ayudarán a superar tus limitaciones y obsesiones compulsivas con respecto a la alimentación. Con esta sesión lograrás sentirte más satisfecho con menos alimentos; también te sentirás menos atraído a la comida chatarra y encontrarás más antojable la comida sana.

Adelgazar no es el problema, ni el gran desafío. Mantenerte en el peso ideal, en un estado radiante de salud y con un excelente humor, sí lo es, pero esto requiere de: un enorme cambio de Conciencia.

 Aprende a comer de todo sanamente y sin culpas

 ¡Prográmate para alcanzar el peso que tú decidas!

 ¡Elimina de tu subconsciente los patrones negativos que te conducen a la obesidad! “La forma más pacífica y natural para adelgazar”

 NO HAY ESFUERZO, no hay hambre, no hay dolor, sólo comprensión, claridad y aceptación.

 Mientras adelgazas fortaleces tu espiritualidad consiguiendo obtener un estado de paz interior que te conduce a la Felicidad.

 Este programa lo que te propone es un acercamiento más espiritual hacia la comida, enseñándote a alimentar tu cuerpo de forma compasiva.

 El programa te provee de una instrucción precisa sobre cómo llevar de manera sana la alimentación en tu vida.

 En CONTRADIETA, todo comienza con el perdón de uno mismo.

 Se liberan las cargas negativas que te conducen a comer por ansiedad

 Se limpian las cargas de negatividad

 Adelgazar no es el problema, ni el gran desafío. Mantenerte en el peso ideal, en un estado radiante de salud y con un excelente humor, sí lo es, pero esto requiere de: un enorme cambio de Conciencia.

 ¡Obtén tu peso ideal y mantenlo para siempre!

 Adelgazar es natural

 Cuando cambias la manera de ver las cosas, las cosas que ves, cambian.

 Lo que te engorda son tus emociones aflictivas y negativas

 Este es un programa de Educación y Libertad Emocional

 Adelgazar es un fenómeno posible, pero transitorio. Una transformación física, mental y emocional auténtica y perdurable, requiere de una transformación de la conciencia.

 La creencia “Soy obeso” es lo que te hace engordar y rebotar. No permitas que una creencia destructiva limite tus horizontes.

 “No tengo remedio” “Soy obeso” “Soy un enfermo” sólo son creencias y se pueden erradicar de nuestra mente de manera definitiva mediante la transformación de la conciencia y el método de la CONTRADIETA.

 ¿Turbulencia emocional? Usa la cabeza para adelgazar.

 Tácticas mentales y pensamiento estratégico para lidiar con los conflictos que se disparan al iniciar el Programa CONTRADIETA. ¡Porque nunca estarás solo, ni te costará trabajo! Para enfrentar cualquier reto tendrás una estrategia.

 Tú puedes ser feliz ¡AHORA MISMO!